CORSI DI BALLO

Scegli il corso che fa per te

Di seguito trovi la lista dei corsi fitness con alcune indicazioni di massima. Scopri tutti i dettagli di ogni singolo corso accedendo alla scheda di approfondimento di ognuno

CLASSIC COUNTRY  tipo: line dance

Urban Country

Ballo di gruppo sulla musica western USA e irlandese. Si impara a ballare su canzoni più o meno veloci tipiche americane ricche di strumenti a corda come volini, o su alcune musiche di orgine irlandese. Non c’è modo più divertente di imparare a muovere fianchi e piedi…

Parametri indicativi per chi vuole frequentare le lezioni

  • Intensità 30%
  • Coordinazione e Coreografia 80%

REGGAETON

Cardio Reggaeton

Ballo di gruppo sulla musica più bella e reggaeton come brani di Daddy Yankee e Yandel. Passi tipici del reggaeton cubano mescolati all’hip hop, il tutto per creare un lavoro cardiovascolare bruciagrassi e soprattutto divertente!

Parametri indicativi per chi vuole frequentare le lezioni

  • Intensità 30%
  • Coordinazione e Coreografia 80%

SALSA CUBANA il Latinoamericano per definizione

Cardio Reggaeton

Ballo di coppia sulla musica più bella latina, adatto a tutte le età, si tratta del corso base per imparare da zero ad approcciare nel mondo della salsa e bachata che da anni ha fatto breccia nel cuore degli italiani.

Parametri indicativi per chi vuole frequentare le lezioni

  • Intensità 30%
  • Coordinazione e Coreografia 65%

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