I nostri corsi Zumba si trovano a Legnago, Rovigo, Badia Polesine ed Albaredo d' Adige. Assieme a me collabora Simone, istruttore ZIN Zumba Fitness, e Silvia anch'essa certificata ZIN. Potrai trovare nelle nostre classi dinamisamo, allegria, professionalità e cortesia e tanto tanto ritmo per rimetterti in forma ballando !!!
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LEGNAGO : presso il CIRCOLO NOI di Casette di Legnago in via Casette 63 (VR)
LUNEDI' alle 17.45 MERCOLEDI' dalle 18 alle 19 e dalle 19.15 alle 20.15
LEGNAGO : PALESTRA UISP DANCE AND FITNESS in Via Concetto Marchesi Legnago (VR)
MERCOLEDI' dalle 20.15 alle 21.15
VENERDI' dalle 20.00 alle 21.00
ALBAREDO D'ADIGE : INIZIO CORSO 13 SETTEMBRE
MARTEDI' con SILVIA dalle 20.15 alle 21.15 presso la Palestra ENERGY in via Serega ad Albaredo d'Adige (VR)
ROVIGO CON SIMONE: INIZIO CORSO 12 SETTEMBRE presso la PALESTRA ROGER GYM in Corso del Popolo 88 di Rovigo (RO)
LUNEDI' dalle 13.150 alle 14.50 E dalle 14.30 alle 15.30
MARTEDI' dalle 21.30 alle 22.30
GIOVEDI' dalle 14.30 alle 15.30 e dalle 17.00 alle 18
ROVIGO : presso la SCUOLA DI BALLO LOS RUMBEROS in via della Cooperazione 6 zona centro commerciale 13 - Borsea - Rovigo (RO)
MARTEDI' dalle 18 alle 19 e dalle 19 alle 20
GIOVEDI' dalle 19.30 alle 20.30 e dalle 21.30 alle 22.30
SABATO dalle 15.00 alle 16.00
BADIA POLESINE : INZIO CORSO 9 SETTEMBRE presso la PALESTRASPORT IS LIFE in Via XXIV Maggio Badia Polesine (RO)
VENERDI' con SIMONE dalle 20.15 alle 21.15
NOVITA' ZUMBA SUMMER !!!! CIRCOLO NOI S. ANTONIO CASETTE DI LEGNAGO - CALENDARIO DELLE LEZIONI ZUMBA ALL’APERTO
LUNEDI’ 18 GIUGNO – MERCOLEDI’ 20 GIUGNO
LUNEDI’ 25 GIUGNO – MERCOLEDI’ 27 GIUGNO
LUNEDI’ 02 LUGLIO – MERCOLEDI’ 04 LUGLIO
LUNEDI’ 09 LUGLIO – MERCOLEDI’ 11 LUGLIO
LUNEDI’ 16 LUGLIO – MERCOLEDI’ 18 LUGLIO
LUNEDI’ 23 LUGLIO – MERCOLEDI’ 25 LUGLIO
Orario inizio lezione 19.15 In caso di maltempo la lezione si terrà all’interno della sala del circolo NOI S. Antonio
JOIN THE PARTY ! EXTRA CLASS CON SARA & SIMO
DOMENICA 27 MAGGIO FESTA DI FINE CORSI !!!!!! ZUMBA RISOTTATA !!! contributo spese di 5 euro
Adesioni entro lunedì 21 maggio
INFO : 333 5978940 sarasao77@gmail.com www.lamponerosso.it SARA ZUMBA SAONCELLA su FACEBOOK
NOVITA' PER LA STAGIONE 2011 - 2012 ZUMBA TONING !
Attiva maggiormente il metabolismo, la circolazione cardio vascolare e brucia tantissime calorie in più ! Con l'aiuto degli Zumba Sticks, pesetti da 350 gr. l'uno unisci la tonificazione all'energia della lezione Zumba. Scolpisci il corpo e brucia calorie ballando e tonificando allo stesso tempo !
Il corso Zumba Toning lo trovi (DA NOVEMBRE):
VENERDI' SERA O SABATO POMERIGGIO presso la PALESTRA UISP DANCE AND FITNESS in Via Concetto Marchesi Legnago (VR)
INFO LINE 3335978940
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All’interno della fiera Rimini Wellness, che si terrà dal 16 al 16 maggio 2010, viene organizzato un workshop che prevede la masterclasse di Bourlesque Dance diretta dalla sensuale Dita Von Teese. Il corso è riservato solamente a donne, e prevede la parte sia di teoria che pratica. Movenze sexy, estremamente femminili per due ore di corso che aiutano sia tonificare il corpo che ed allenare la propria autoironia. Decisamente innovativo ! 
Il Burlesque è un cabaret vintage, sensuale e sexy, ma che non scade mai nella volgarità ma si giostra all’insegna del divertimento. Fonda le sue radici nell’Inghilterra Vittoriana, importato poi negli USA dove riscosse grande successo fra gli strati della società meno abbienti. Burlesque non è solo striptease, ha un contesto estremamente ironico, stuzzicante e provocante!
Freshness in your head !