Impazza ormai in tutto il mondo la nuova dieta che promette risultati con zero sforzo! Nata in Giappone la dieta delle banane sta spopolando ovunque e nascono molti siti e pubblicazioni dedicati all’argomento.

Ma come si fa questa dieta delle banane? Le regole sono poche e semplicissime:

  1. fare colazione con due banane e un bicchiere di acqua tiepida;
  2. cenare prima delle 20;
  3. andare a letto prima di mezzanotte.

Secondo gli studiosi con questi metodi semplicissimi è possibile perdere peso in modo consistente. Voi cosa ne pensate? L’avete provata? Lasciate i vostri pensieri e commenti qui sotto!

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