Zumba Fitness con Sara e Simone

Vieni a scoprire il mondo Zumba Fitness ® con Sara Simone.

Siamo istruttori Zumba Fitness dal 2010, e nella nostre scuole di Legnago, Rovigo ed Anguillara Veneta e dal 2015 a Castagnaro teniamo corsi  per adulti, senior e bambini, non solo di Zumba Fitness ma anche di ballo in collaborazione con altri maestri ed istruttori. Visita i nostri siti ufficiali Zumba® per vedere le foto dei nostri eventi, o visita la nostra pagina facebook

I nostri corsi Zumba si trovano a Legnago, Rovigo, Castagnaro e Anguillara Veneta. Assieme a me collabora Simone, istruttore ZIN Zumba Fitness. Potrai trovare nelle nostre classi dinamismo, allegria, professionalità e cortesia e tanto tanto ritmo per rimetterti in forma ballando!

Personalmente ritengo che Zumba Fitness sia la disciplina sportiva più bella che esista al mondo. In un’ora di ZumbaFitness la mente si svaga, non pensi più ai problemi, la musica ti travolge e una scarica di adrenalina s libera nel corpo, le endorfine rilasciate grazie all’attività sportiva donano un senso di vero piacere.

E’ una vera e propria terapia del benessere. Il corpo si muove sinuosamente a ritmo di merengue, reggaeton, hip hop, danza del ventre, salsa, cumbia, samba, dembow…. il tutto senza essere dei professionisti del ballo! Esatto! Non devi essere una esperta ballerina. Anzi!

La tecnica dei passi ballo non è obiettivo di Zumba Fitness.

Il movimento con passi semplici sfruttando i passi di ballo, è il vero obiettivo di Zumba. 

Anzi, mi correggo, il movimento che ti rende felice è il vero obiettivo! Una cura dell’anima.. che cura anche il corpo.

Il movimento permette di mantenere le articolazioni fluide e mobili, stimola la riproduzione delle cellule, libera endorfine e adrenalina, migliora l’apparato cardiovascolare, la resistenza, oltre ai classici benefici brucia calorie e brucia grassi.  insomma ti mantiene giovane ! Zumba Fitness, a tutto questo aggiunge una grande dose di felicità! Ti pare poco?

In una quotidianità sempre più inquinata da ansia, nervosismo e frenesia, la vera sfida è riuscire a dedicarsi un po’ di tempo per ricaricare le batterie, perchè la maggior parte del tempo è impiegato nei doveri.

Ecco perchè l’attività fisica, l’allenamento, se è piacevole ti regala un vero beneficio, ed in più non sarà faticoso mantenerlo costante!

Questo è il trucco per dedicare al tuo corpo, una o due ore di benessere settimanale. Non sarà difficile essere costanti, e ti porterai a casa, oltre all’asciugamano fradicio, una grande dose di felicità.

Quindi cosa aspetti? Vieni a provare ! Chiamami o messaggiami ora al 392 6246650!

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LE NOSTRE SEDI :

LEGNAGO CORSI DA LUNEDI’ A DOMENICA presso la palestra della Scuola Canossiane angolo via Matteotti via De massari, fronte fioreria Olandesina, e palestre comunali

Consulta la pagina degli orari di Legnago

ANGUILLARA VENETA presso il Teatro Concordia accanto alla Chiesa del Comune.

Consulta la pagina degli orari di Anguillara Veneta

ROVIGO  presso la scuola  RS Dance in via Chiarugi n. 6 zona San Pio, presso la palestra Roger Gym presso piscina Tosi.

Consulta la pagina degli orari di Rovigo

Resta sintonizzato sui nostri contatti facebook Sara Zumba Saoncella o Simone Zumba Vegro e su queste pagine web per i dettagli, o scrivici dal nostro modulo contatti, o chiamaci ai numeri  346 3665312 o 3926246650 per avere tutti i dettagli !!!

 

INFO : 392 6246650 -346 3665312 sarasao77@gmail.com simonevegro@gmail.com www.lamponerosso.it

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Foto accanto : Sara e Beto Perez, fondatore di Zumba Fitness, Simone e Gina Grant, volto ufficiale di Zumba Fitness e collaboratrice di Beto Perez

ZUMBA CON SARA E SIMONE

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