Corso di Zumba speciale Reggaeton

Reggaeton: l’hip-hop latino che mescola movenze latino americane

Il corso di reggaeton consiste nell’allenare i muscoli del corpo per elasticizzarli e scioglierli al fine di imparare i passi reggaeton tipici cubani.

Ogni coreografia punta specialmente su spalle, petto e fianchi che diventano l’obiettivo principale, si tratta di un allenamento aerobico che sfrutta passi e tecnica del reggaeton latino americano per sudare, divertirsi, elasticizzarsi e ballare a ritmo delle più belle hit hip hop latine.

La lezione di Zumba speciale Reggaeton prevede una fase iniziale di riscaldamento, per preparare i muscoli all’esercizio, seguita dalla esecuzione di coreografie di reggaeton semplici, immediate, con le più belle canzoni del momento, che permetteranno di rendere la lezione efficace e divertente come Zumba ma con una base musicale e passi reggaeton. Fitness e Dance saranno davvero un’unica essenza.

Le coreografie saranno immediate, come nelle lezioni di Zumba Fitness, le canzoni le più belle e coinvolgenti del panorama reggaeton: Daddy Yankee, Osmani Garcia, Gente de Zona, Pitbull.

Seguendo con costanza la lezione di Reggaeton diventerai una specialista delle movenze dei fianchi, del bacino e dei glutei! Si può definire anche una vera e propria attività sportiva ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness, che mixa sia aerobica che danza.

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